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鸡腿菇炒鸡蛋&20120917早餐记录精华

原材料：鸡腿菇鸡蛋

辅料：油盐葱

步骤：1.鸡腿菇洗净切薄片

2.鸡蛋搅拌均匀，加葱花和少量盐

3.热锅放油，倒入鸡腿菇翻炒至8分熟，加适量盐

4.倒入蛋液，翻炒至凝固

5.装盘即可（无需加味精鸡精）

20120917早餐记录

1.粗粮米糊——丫头说不好喝，所以就吃了一点点

2.南瓜馒头——吃了一个

3.芒果——半个

4.酸奶——一杯，加芒果粒一拌，味道真不错

5.鸡腿菇炒鸡蛋——早晨现做的，丫头说很好吃呢

发表于2012-09-17 19:39:55

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