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红豆红枣豆浆&20120918早餐记录

ntkhhyb 精华 发表于2012-09-18 07:00:16
今天丫头醒来特别早,原因是饿了睡不着了赶紧起来做早餐吧
 
 
原材料:红豆   黄豆    红枣
 步骤:1.黄豆提前浸泡   洗净
            2.红豆提前浸泡  洗净
            3.红枣洗净去核
            4.上述3种加适量水,放入豆浆机,按“湿豆”模式
            5.约20分钟左右豆浆煮熟,过滤(我一般过滤2次,浆会细腻点)
            6.喜欢甜的可以加冰糖(我丫头吃就都要加的)
 
 
 
 
20120918早餐记录:
1.豆浆——现煮的,一杯又半杯
2.玉米猪肉水饺——超市买的,太迷你了,可孩子喜欢,一口一个个,吃了18个。
3.牛奶软 饼——57克全部吃下
4.酸奶——喝了一大半,还有一点说留点我
3.水果——半个石榴,说在车上吃。
 

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