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                                                     ----九层塔炒花哈----
        
 
          花哈在广东这边比较常见,不但味道鲜美,而且价格也很便宜。不管是白灼,还是炒来吃,都一样的鲜美。用九层塔来炒,有种不一样的香味。不过这种香味不是人人都可以接受的,可以换姜葱来炒也一样的好吃。
 
       
       
 
材料:花哈半斤,九层塔一小撮,蒜头2个,生姜2片,生抽1大勺
     (汁:耗油1大勺,生粉1小勺,水小半碗)
做法:
1.烧一锅开水,倒入花哈,大火快速煮至花哈全部开口。
2.迅速倒入筛中,用凉水冲洗一次,稍微沥干水分。
3.调汁:耗油生粉水拌匀待用。
4.锅烧热后放入少许油,姜蒜切末,放入锅中爆香。

 
5.倒入花哈,翻炒一分钟。
6.先倒入生抽炒匀,然后放入切碎的九层塔切,炒均匀。
7.倒入调好的汁.
8.炒大概1分钟左右,看看汁收得差不多就可以了,不要炒干哦,即可装盘。(可以试下味道,我没有放盐,因为生抽和耗油本身就有盐分,如果觉得不够味,可以再放些盐)

       

       

小贴士:

花哈先放开水中煮一下,然后再冲洗,这样即可去掉里面的沙子,又可以去掉花哈里面的水分,不至于炒的时候出水。汁不要收太干,以免影响口感。炒的时间也不要过长,因为去过水已经差不多熟了。

九层塔:(百度)

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