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香甜烤玉米

crystalplan 精华 发表于2013-10-12 14:32:36

新买了一些玉米,刚煮出来的时候比较受欢迎,没有吃完的放到第二天就没有人吃了,再蒸一下或者煮一下都觉得会影响口感,于是琢磨着刷点油和蜂蜜放入烤箱烤来吃,模仿外面卖的烤玉米的感觉,呵呵。。话说那烤玉米还真是贵呢,生玉米买来是三元一斤,烤玉米的话不管大小,通通六元钱一根,买的人还蛮多的呢。。
玉米素有长寿食品的美称,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等。在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。

原料:玉米 油 蜂蜜

步骤:

1.

煮熟的玉米两根

2.

将玉米切成段,也可以不切

3.

在玉米上面刷上一层油

4.

然后刷上蜂蜜,放入烤箱,180度烤二十分钟

5.

二十分钟后取出再刷一次油和蜂蜜,再烤二十分钟就可以了吃咯

  • 小贴士

  • 中途取出再刷一次油和蜂蜜,口感更好哦

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