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秋天来临,天气慢慢转凉,人的胃口变得越来越好。天气也越来越干燥,那又这么可以少得了一碗营养又滋润的汤呢! 《乌鸡银耳汤》不但营养,因加了银耳会更加的滋润哦,对皮肤也相当的好!!很适合爱美女人的滋补汤哦

主料:乌鸡半只

配料:银耳/莲子/党参/红枣/桂圆肉/各适量

1.准备食材

2.银耳泡发,撕小块

3.砂锅加入适量的水,放入配料

4.放入银耳煮开

5.再放入乌鸡煮开,改小火煲60分钟

6.最后放入适量的盐即可

  • 小贴士

  • 没有技巧,只有浓浓的胶原蛋白哟!

发表于2014-09-02 12:30:32

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