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 枸杞子能调节机体免疫功能、有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用,同时还能补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。想不到小小的枸杞子用途却不小。

        

        

 

面粉1000g、枸杞25g酵母粉4g;

1.枸杞洗净泡软放料理机中加170g水打成汁

2.分别和枸杞面团和白面团饧发至原来的2-3倍大小;

3.把白面团擀成小圆饼将枸杞面团包起来收口向下,然后按扁擀开,用一个瓶子盖

  在中间压一下压出一个小圆的痕迹沿着痕迹的外围平均切四刀,在1/4的面片上再

  平均切2刀,以此类推全部 切好,总共12个花瓣;

4.把每个花瓣顺同一个方向扭一下,漂亮的颜色就露出来了,二发后放蒸锅里蒸20分钟

  就OK啦。

 

 

 

 

      

      

 

发表于2013-07-07 18:21:49

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