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消渴生津,降火润燥秋日第一饮--【海盐秋梨茶】
挥手告别夏天,转身接捧秋天的时候,有种霎那间的错觉

真的是秋了吗

时间如流水,在身边静静淌过

瓜果丰收的季节里

我有问自己,是否有豆,有瓜可以采摘

答案是没有

在回答没有的时刻,心是空白的
消渴生津,降火润燥秋日第一饮--【海盐秋梨茶】
我对于秋,是有深厚感情的,秋的深思和成熟,常常能让我反省自己

追求自我和取悦他人之间

我还没有找到可以平衡的点

面壁的时候会想

内心的那份坚持可以更有力些么

相信自己相信的

未来,很长

认真赶路是唯一
消渴生津,降火润燥秋日第一饮--【海盐秋梨茶】

秋果里面,我比较爱吃梨,汁水丰盈,口味甘甜。梨性凉,7-9月份里成熟,正是夏末秋初之时,

夏的热和秋的燥混合交叉,暑气还未消降,内热和外燥又在交替,此时人体极易上火烦躁,导致身体不适,情绪上也容易波动,需要自我调理~用海盐和秋梨,自制一杯秋梨茶,给自己降降火,润润燥,情绪缓和之后,细细品饮,消渴生津的感觉不仅仅是文字描述的,更是喉咙里流过的那股甘甜带给你真实的味觉口感

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【用料】

海盐.......少许(0.5-1克左右)

秋梨.......一个

冰块......少许(可省略)

【做法】

秋梨洗净后去皮

切成小块状,大小随意,但不能过大,以免榨汁机放不进去

切好的梨块放入榨汁机

加入一点点海盐,我是估量派,未实际称重,按经验来的放的

接着放入少许冰块,也可以不放(加冰块的口感更清凉些)

直接打2-3分钟即可食用
消渴生津,降火润燥秋日第一饮--【海盐秋梨茶】
消渴生津,降火润燥秋日第一饮--【海盐秋梨茶】

消渴生津,降火润燥秋日第一饮--【海盐秋梨茶】
美味心得:消渴生津,降火润燥秋日第一饮--【海盐秋梨茶】

1,海盐比食用盐好,口感特别清新

2,梨汁水比较多,不需要加纯净水,出来后浓浓的都是纯汁

3,讲究些的可以过滤一下,口感更细腻

4,秋天特别易上火,气候偏干,人比较躁,多饮秋梨茶可缓解

营养密码消渴生津,降火润燥秋日第一饮--【海盐秋梨茶】

消渴生津,降火润燥秋日第一饮--【海盐秋梨茶】《本草纲目》果部中描述:梨味甘,性凉,入肺,具有生津,消渴,润燥,降火,清热,化痰

推荐食谱:梨汁肉片,用梨汁腌制肉片,下锅滑炒,肉片鲜美

消渴生津,降火润燥秋日第一饮--【海盐秋梨茶】《本草纲目拾遗》记载:盐能“调和脏腑,消宿物,令人壮健”盐有清热,凉血,解毒的作用,

海盐和食用盐相比,海盐外观上相对较粗,含更多的矿物质,钾,铁,铜等,这些矿物质是身体需要的矿物质,可以帮助身体更好调节水分,让身体的酸碱度达到平衡,味道上,海盐会有一种比较新鲜的味道,而普通食盐因为精细加工中增加了抗凝块剂反而带了些化学的味道

推荐食谱:盐焗虾,虾清洗干净后用黄酒和生姜去腥,海盐炒热后放入虾,受热后3-5分钟焖一会即可

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