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百合木耳炒芹菜

清荷荷 精华 发表于2014-10-13 13:35:23

上次做的鱼茸还剩-点.做了-道清淡的养生菜,特别适合秋季吃.润肺清热,养阴生津防秋燥.

食材;干百合,黑木耳,芹菜,鱼茸,红萝卜丝.

调料;胡椒,鸡精,油,盐.

做法;

干百合,木耳泡好洗净,芹菜胡萝卜鱼茸备好待用.

锅烧热放油,先炒木耳胡萝卜丝.

再放入百合,芹菜,鱼茸一起翻炒,加盐,胡椒,鸡精调味.

出锅装盘即成.

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