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喝粥是有极大的好处的

西瓜大王 发表于2011-08-20 13:36:50

粥之歌

 

若要不失眠、煮粥加白莲;

若想皮肤好、米粥煮红枣;

气短体虚弱、煮粥加山药;

治理血小板、花生衣煮粥;

心虚气不足、桂圆煨米粥;

要治口臭症、荔枝能去根;

血压高头晕、胡萝卜粥灵;

要保肝功好、枸杞煮粥妙;

口渴心烦躁、粥加猕猴桃;

防止脚气病、米糖煮粥饮;

肠胃缓泻症、胡桃米粥炖;

头晕多汉症、煮粥加薏米;

便秘补中气、藕粥很适宜;

夏令防中暑、荷叶同粥煮;

若要双目明、粥中加旱芹;

 

喝粥的好处 老年人要看看的

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