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金枪鱼蔬菜沙拉

洋室友们 发表于2013-11-10 04:46:27
2013-11-09

荷兰室友是健康饮食的推崇者,做的菜都是新鲜蔬菜为主~

ingredients材料:mizuna水菜, rocket芝麻菜,baby red leaf红叶生菜------取嫩叶90g

          cress水芹,sun dried tomato番茄干------适量

          shallot红葱头------1~2个,切丝

          canned tuna金枪鱼罐头-------2小罐

         red pepper红甜椒-------半个切丝

seasoning调料: salt盐,black pepper黑胡椒,balsamic dressing意大利香醋调味汁

 

 

将它们搅拌搅拌搅拌stir & mix!!!就可以吃了!

 

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