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超简单 低卡路里薯片制法

Jalin 发表于2009-09-10 12:00:44
准备:土豆、调味料、微波炉
做法:1、将土豆切成薄片,然后摊在微波炉转盘上,洒上调味粉末。
      2、高火3分钟,将薯片翻面再高火3分钟。
      3、取出,稍凉一下就可吃啦~~
 
PS:   1、没加油,所以热量比买的薯片低很多。
      2、可以先做成原味的,然后蘸各种酱(番茄酱等)吃!
 
             
            
 

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