客户端
美食天下

社区

社区广场 话题 日志 活动

燕窝与孕妇

小仙炖 发表于2015-08-19 17:52:35

  孕妇可以吃燕窝吗?吃燕窝对孕妇有什么好处等等,像这类问题估计很多。而且大家都特别想知道答案。别着急,今天就让小仙炖带领大家一起去看看孕妇吃燕窝到底有什么好处。


  燕窝,自古以来都是孕妇的首选滋补品。而且新鲜清淡,营养丰富。总的来说燕窝对孕妇的好处有三点:


  第一点让宝宝更健康


  很多孕妇之所以选择燕窝来滋补,是因为燕窝中的燕窝酸促进胎儿神经系统和视力发育,以使她们未来的宝宝更加健康聪明。此外还能促进血液循环,使细胞含氧量提高,从而使机体对营养的吸收能力增强。所以在怀孕的前三个月至整个孕期食用燕窝,不但可以让母亲的身体更加强健有力,而且还能促进胎儿的发育以及出生后的身体更加强壮,皮肤更白皙,更漂亮,免疫力更强。


  第二点能提供和补充孕产期所需营养物质


  孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一般进食都较少,燕窝不仅可以帮助减轻孕早期的反应,同时还能补充孕期所需的营养物质。燕窝中含有大量的生物活性蛋白分子及多种矿物质,能增强人体对疾病的抵抗力,有助于抵抗感冒及其它疾病,帮助孕妇轻轻松松度过孕期。而燕窝同时也符合孕期的清淡饮食且富有营养的原则,以养其胎。


  第三点预防孕期妊娠纹


  大部分孕妇在第一次怀孕的时候,由于腹部的快速膨胀,就很容易导致妊娠纹的产生。燕窝里含有一种多肽类物质——表皮生长因子,被誉为最佳的“美容基因”。它能刺激多种细胞分裂增殖,促进细胞分化,补充胶原蛋白,对受损皮肤进行快速修复,特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果,在预防妊娠纹的同时还能使皮肤变得光滑且富有弹性。


小仙炖推荐的日志

上一篇:燕窝的知识补全

下一篇:桃胶

大家正在看

推荐专题

有奖活动 美食专题

菜谱大全

家常菜 菜谱分类