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香蕉酵素

土豆辣妈 发表于2015-08-17 14:37:50


香蕉是连男性都喜爱的水果,它不仅有明显的通便作用,还可以缓解压力、消除紧张情绪。香蕉含有一种生物碱的物质,可以振奋精神和提高信息。而且香蕉是色氨酸和维他命B6的超级来源,这些都可以帮助大脑制造血清素,减少产生忧郁的情形。把香蕉制做成酵素每天喝效果再好不过了

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