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薏米南瓜美肤粥

梅依旧 精华 发表于2011-01-08 09:00:19
  
 
   材料:大米20克、糯米15克、小米15克、燕麦片15克、枸杞5克、红枣15克、花生20
         克、薏仁米15克、小南瓜2个、蜂蜜、红糖适量
  做法:1、将薏米、红枣、糯米、花生淘洗干净,用清水浸泡2小时
         2、大米、糯米、小米、燕麦片、红枣、花生、薏仁米放入电压力锅内,倒入适
            量清水熬开
          3、按下煮粥键
          4、粥煮好后,倒入清洗好的南瓜内,上锅蒸十分钟即可
          5、待稍凉时放入蜂蜜或红糖与南瓜一起食用即可
 
     私房话:为了省事,也可把南瓜放入锅中一起煮
 
 

谢谢朋友支持!

 

  投票地址:

    剁椒鲈鱼:https://home.meishichina.com/recipe-15549.html

  五福豆腐煲:https://home.meishichina.com/recipe-15458.html

   金桔焗鸡翅:https://home.meishichina.com/recipe-15480.html

   吉祥如意卷:https://home.meishichina.com/recipe-15539.html

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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    剁椒鲈鱼:https://home.meishichina.com/recipe-15549.html

  五福豆腐煲:https://home.meishichina.com/recipe-15458.html

   金桔焗鸡翅:https://home.meishichina.com/recipe-15480.html

   吉祥如意卷:https://home.meishichina.com/recipe-15539.html

 

 

 

 

 

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