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营养早餐之紫菜豆芽饼的做法

  2张图片

早餐,一天的开始,学会对自己好点,营养决不能疏忽哦。

    简单的早餐,哪怕是减肥早餐,也要注意营养的搭配,力求品种多样······

食材明细

紫菜豆芽饼的做法步骤

  • 营养早餐之紫菜豆芽饼的做法步骤:1
    1
    准备好食材。
  • 营养早餐之紫菜豆芽饼的做法步骤:2
    2
    黄豆芽摘掉根,洗净、沥干水分;大葱切斜片。
  • 营养早餐之紫菜豆芽饼的做法步骤:3
    3
    紫菜用凉水稍稍浸泡。
  • 营养早餐之紫菜豆芽饼的做法步骤:4
    4
    面粉、糯米粉放入碗中。将豆芽、紫菜、鸡蛋、大葱放入面粉中。
  • 营养早餐之紫菜豆芽饼的做法步骤:5
    5
    加入少许盐、胡椒拌匀,成稍稀点的面糊。
  • 营养早餐之紫菜豆芽饼的做法步骤:6
    6
    锅烧热加入油,用小勺将面糊放入锅中。
  • 营养早餐之紫菜豆芽饼的做法步骤:7
    7
    小火将饼的两面煎黄,黄豆芽煎熟透即可。

小窍门

黄豆芽如果没焯水,一定要煎熟透。
使用的厨具:炒锅
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