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美味营养汤汁粥

yunshu441，创建于2010-7-28

为我的好朋友收藏尽可能多的粥，她几乎只能喝汤粥和吃一些简单的蔬菜，还有一些鱼希望她的身体早点好起来！
也为那些没时间去搜集的朋友提供一点便利！

黑芝麻黑豆骨头汤

菁厨乐园

原料：黑豆、黑芝麻、猪骨头、精盐、鸡精、胡椒粉、芝麻香油。
黄豆苦瓜排骨汤——夏日解暑靓汤

菁厨乐园

原料：黄豆、苦瓜、排骨、香芹、姜、精盐、鸡精、胡椒粉。
咸菜蒜香苦瓜排骨汤

菁厨乐园

原料：苦瓜一根、咸菜、香芹、蒜、姜、鸡精、胡椒粉。
生滚鲜鱿鱼粥

菁厨乐园

原料：鲜鱿鱼、冬菜、米、香芹、青蒜、精盐、鸡精、香油、油、胡椒粉、姜。
海带黄豆猪蹄海米汤——美味养颜汤

菁厨乐园

原料：猪蹄、黄豆、海米、海带、胡椒粉、香芹、鸡精、精盐。
砂锅什锦鲫鱼汤

菁厨乐园

原料：鲫鱼、鹌鹑蛋、胡萝卜、豆腐、粉丝、娃娃菜、香葱、姜、食用油、精盐、鸡精、胡椒粉。
胡萝卜冬瓜排骨海带汤——夏日的营养靓汤

菁厨乐园

原料：海带、排骨、冬瓜、胡萝卜、香葱、姜、胡椒粉、精盐、鸡精。
营养玉米汁

皮皮熊

原料：甜玉米、米、自来水。
荷叶桂圆莲子桂花粥

大炒勺

原料：大米、糯米、桂圆肉、干莲子、鲜荷叶、清水、冰糖、桂花酱、老北京青丝红丝。
简单蔬菜粥

迭菊姬

原料：米、胡萝卜、时鲜蔬菜。

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