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蛋白质速效日

摄影少女，创建于2012-1-10

蛋白质日的生活，如此过活~！减肥是个漫长的日子

龙猫饼干

kiss战女

原料：低筋面粉、糖粉、无盐黄油、鸡蛋液、抹茶粉、可可粉。
北京人的冬季爽口菜“醋溜白菜”

大炒勺

原料：大白菜、干辣椒、花椒、姜丝、香醋、酱油、盐、鸡粉、白糖、白胡椒粉、水淀粉、烹调油。。
炒鲜奶

黑布朗

原料：鲜奶、蛋清、玉米淀粉、葡萄干、白芝麻、橄榄油、盐、糖。
【姜撞奶】冬日里的温暖饮品

薄灰

原料：纯牛奶、老姜、白砂糖。
浓香玫瑰布丁

舒舒的厨房

原料：牛奶、卡拉胶、白糖、玫瑰、蛋黄、淡奶油。
夏日清凉甜点【芒果大福】

雨木

原料：芒果、鸡蛋黄、牛奶、低粉、白糖、糯米粉、澄粉、牛奶、色拉油。
武汉小吃 – 糯米鸡

睡觉绵羊

原料：糯米、卤牛肉、香干、香菇、木耳、葱、姜、蒜、猪油、料酒、生抽、老抽、盐、面粉、水。
荷包蒸肉饼

诗心

原料：猪瘦肉、鸡蛋、干贝、高汤、葱白、食盐、料酒。
大良双皮奶--犹如云朵般细腻洁白

鱼尾巴

原料：牛奶、鸡蛋、砂糖。
环环相连—葱香鸡蛋千层饼

诗心

原料：鸡蛋、香葱、盐、胡椒粉。

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