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营养——早餐

东雨，创建于2011-2-14

早餐系列---南昌炒粉

思凡星·家

原料：肉丝、江西米粉、盐、淀粉、蒜、葱丝、青辣椒丝、红辣椒丝、老抽。
做给老公的能量三明治早餐

树袋熊

原料：吐司、培根、意式肉饼、生菜丝、辣椒酱。
补钙早餐饼

鱼家小厨

原料：虾皮、面粉、鸡蛋、牛奶、葱花。
芝麻糯米饼（早餐的好东西）

吃遍天下不嘴软

原料：糯米粉、白糖、芝麻粉、植物油。
营养早餐——全麦鸡蛋饼

星际∫糖果

原料：全麦粉、鸡蛋、温水、麻酱、葱花。
一分钟早餐系列一-电炖锅版——枸杞银耳莲子鸡蛋羹

菁厨乐园

原料：银耳、莲子、枸杞、鸡蛋、冰糖。
早餐饼

黎秋

原料：鸡蛋、鸡肉火腿肠、虾皮、面粉、黄油、熟南瓜、小葱。
玩转经典早餐之——华丽丽的【芝士蛋堡】

小智

原料：高筋面粉、牛奶、鸡蛋液、糖、干酵母、黄油、刷表面蛋液、白芝麻、鸡蛋、芝士片、红椒、大叶生菜、盐。
健康营养快乐早餐--酸奶饼

香橙可米露

原料：面粉、五谷杂粮粉、玉米淀粉、鸡蛋、酸奶、小苏打粉、葡萄干。
一分钟早餐系列二-电炖锅版——桂圆银耳红枣羹

菁厨乐园

原料：银耳、无核桂圆肉、红枣、鸡蛋、冰糖。

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