小楼一夜听春雨
在寒冬里,体质差,身体比较虚弱,手脚容易冰冷的筒子们,可以炖一盅暖暖的虫草
kiss战女
冬季饮食养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏,敛阳护阴。这个时节饮食应减辛增酸。
@那时花开@
猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩
西马栀子
前几天朋友又送来1条巨大的胖头鱼和2条草鱼,草鱼洗净晾干做熏鱼了。胖头鱼鱼身垮炖
雪峰儿
香辣花生凤爪,富含胶原蛋白,多种矿物质,具有养血,活血,强筋健骨,美容养颜的作用,吃起来
麻辣香蹄炖黄豆是补血美容的家常菜,女性朋友们不妨经常做来吃吃。香辣黄豆炖猪蹄味甘
冬季气温寒冷干燥,人们容易情绪压抑,多吃鱼类对冬季养生颇有好处,鱼则是进补的好水
冬季要多吃肉,这符合冬季“封藏进补”的规律,人们需要大量能力来御寒,而肉食能够产
淡墨痕
对虾,用蒜姜炒炒,很香很鲜美。 材料:对虾、葱姜蒜 做法: 对虾洗
rosejyy2000
想吃鸡块,不求麦当劳,自力更生,用鸡胸肉折腾,看折腾成啥样哈?主要材料:一、