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营养养生健疗汤

菁厨乐园，创建于2010-6-11

家乡特色营养保健靓汤——菜脯莲藕煲排骨

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原料：菜脯、莲藕、排骨、香芹/香葱、胡椒粉、姜、精盐、鸡精。
都市快捷简单营养靓汤——紫菜鱼头汤

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原料：草鱼头、紫菜、香芹、香葱、香菜、姜、精盐、鸡精、胡椒粉、食用油。
家庭营养养生靓汤——海带豆腐鲫鱼汤

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原料：鲫鱼、海带、豆腐、香葱、姜、精盐、鸡精、胡椒粉、食用油。
干贝萝卜猪骨汤

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原料：白萝卜、猪骨、干贝、香芹、姜。
土豆是运动者的最佳食品——土豆炖排骨汤

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原料：排骨、土豆、香葱、香芹、姜、精盐、鸡精、胡椒粉。
虾皮豆腐白菜海带汤

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原料：海带、白菜、豆腐、虾皮、香菜、胡椒粉、食用油、香油、精盐、鸡精。
胡萝卜冬瓜排骨海带汤——夏日的营养靓汤

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原料：海带、排骨、冬瓜、胡萝卜、香葱、姜、胡椒粉、精盐、鸡精。
砂锅什锦鲫鱼汤

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原料：鲫鱼、鹌鹑蛋、胡萝卜、豆腐、粉丝、娃娃菜、香葱、姜、食用油、精盐、鸡精、胡椒粉。
海带黄豆猪蹄海米汤——美味养颜汤

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原料：猪蹄、黄豆、海米、海带、胡椒粉、香芹、鸡精、精盐。
咸菜蒜香苦瓜排骨汤

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原料：苦瓜一根、咸菜、香芹、蒜、姜、鸡精、胡椒粉。

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