夏季爱出汗喝什么？

夏天到了，天气炎热，人体的出汗量也增加，这个时候就需要大量补充水分了。 柠檬水就是不错的选择，每天早上空腹喝一杯柠檬水能帮助你排清体内遗留的多余代谢物，是一种快速减肥的好方法。另外。柠檬水非常方便制作。也不会耽误你的上班时间哦~

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