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寻梦一ZbDu2019-06-11 07:52:15

早餐第24周2

#早餐#早餐第二天。西瓜是水分多的食物会占据肠道的空间,会向身体发出我很饱的信号。西瓜就是这种含水量多(92%都是水)、热量低的水果。且它富含抗氧化剂番茄红素以及维生素A和维生素C是减肥的好选择。