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乔拉
2019-10-03 05:50:09 发布

牛肉粒什锦杂蔬

对于早出晚归的我来说,一道简单快手菜非常重要,要有营养,要简单迅速。这道什锦杂蔬是偶然间学来的,做法非常简单。 牛肉末(牛肉馅)加酱油,蚝油,料酒,花椒粉,淀粉,食用橄榄油腌制两个小时。蒜薹洗净切丁,杂蔬(玉米,豌豆,胡萝卜,超市有速冻的)焯水。锅内放油烧热,放入牛肉粒炒至微干,放入蒜薹丁炒香,加入杂蔬翻炒,加入盐调味即可。 简单方便,营养美味的肉末什锦杂蔬就出锅了。

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