客户端
美食天下

社区

社区广场 话题 日志 活动

美食随手拍

精华 热门 最新 全部
寻梦一ZbDu2019-12-06 08:03:14

早餐第49周5

#早餐#早餐第5天。油菜的营养素含量称得上蔬菜中的佼佼者。油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高,吃油菜有助于增强机体免疫功能,提高抵御疾病的能力。有降压和降脂的作用。油菜为低脂肪蔬菜。早餐,三色藜麦小米粥,红薯早餐饼,炒油菜,木耳黄瓜炒鸡蛋,拌萝卜。