20200515早:牛奶+三明治+圣女果。 午：糙米紫米绿豆大麦饭+番薯丸鱼丸汤+三文鱼+苦瓜炒蛋+

#早餐#20200515早:牛奶+三明治+圣女果。 午：糙米紫米绿豆大麦饭+番薯丸鱼丸汤+三文鱼+苦瓜炒蛋+西兰花+秋葵+妈妈牌腊肠鱿鱼干。 下午茶：自制酸奶搭海盐巴旦木巧克力麦片。 晚餐：虾仁冬瓜+紫甘蓝小白菜猴头菇花生炒剩饭。 忙碌的早上，11点了，随便冰箱搜刮出来也40分钟整了6盘，原以为三人吃不完，竟然只剩米饭。 晚餐极简！

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