早餐第22周3

#早餐#夏日专属小清凉，尝一口夏天的味道。蓝莓含有丰富的营养，具有防止脑神经老化，保护视力，软化血管，增强免疫等功能。
🍁早餐，黑豆杂粮粥，发面饼，杏鲍菇炒生菜，紫甘蓝炒干豆腐，拌菠菜，蓝莓。