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老方小雨
2020-06-22 18:56:14 发布

周一早餐

#早餐# 6.22,周一,新周开始了,天气却仍然没有起色,雨还是下下停停☔️;但好在不热,小风吃着倒也挺舒服! 周一早餐:蒸蛋羹🥚,牛奶🥛&果干燕麦片,黏玉米🌽,油桃🍑和吐司面包🍞! 1️⃣ 蛋液打散+3半蛋壳开水🥚,搅匀撇去浮沫,不加盐直接放煮蛋器中,蒸熟取出,淋上香油和蒸鱼豉油,最后撒点葱花🌱,味道刚刚好😋 2️⃣ 取一根真🈳包装黏玉米🌽,剪开一条缝,连袋放微波炉,加热3分钟🕰,取出切段,简单又方便。 3️⃣ 牛奶加果干燕麦片🥛,微波加热1分钟🕰;温温的喝着舒服。 4️⃣ 油桃洗净🍑,切开去核,再切块装盘;今儿的油桃🍑比较大,切块和老伴儿分着吃,刚好。 5️⃣ 冷冻室取出吐司面包🍞,放微波炉,中火加热10秒″,依然松软好吃。面包冷冻保存,放一个🈷️都没问题哦👌🏻 我二哥昨下午出院了,吃完早饭收拾好,先去二哥家看一看他的身体恢复情况;然后再准备去门口的小菜场买点菜。你会天天在家吃早饭吗🍚?

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