红枣银耳炖桃胶

#秋季美食# 桃胶具有清热止渴，缓解压力，养颜抗衰老，润肠道等功效。银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。红枣作为滋补佳品，素有“日食三枣，长生不老”之说。

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