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納蘭幽若2012-04-29 07:45:06

【早餐记录】4.29日早餐

今早就简单做了顿早餐,没有买水果,也没有榨豆浆,呵呵,今天吃过早餐我们就要收拾下回家陪妈妈啦。五一假期陪妈妈,所以就不能享受两个人的时光了。一到休息日我们总是要回家,不是我家就是他家。只想尽自己的时间多陪陪老人,毕竟他们已经渐渐老去了。



等五一回来继续发早餐吧,努力给妈妈一个豆浆机,呵呵。



今儿的早餐:

主食:蛋炒饭。简单的美味,鸡蛋2个、隔夜米饭适量,倒入鸡蛋液,简单滑散后倒入米饭翻炒,加适量盐、味精即可。

汤:紫菜海米汤。锅中烧开水,水开后放入紫菜和海米,煮开后放适量盐、香油。

蔬菜:五香玉米粒。锅中倒少量油,放入熟玉米粒翻炒,加少量盐、糖、胡椒粉翻炒片刻即可出锅。

      菜头咸菜。菜头切丝多洗几遍就不会太咸了,放入盐、味精、蒜末、生抽、少量醋、辣椒油拌匀后放1-2天让味道进去,吃时放入熟芝麻搅拌均匀即可。