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薄灰
2012-04-29 12:43:42 发布

4月29

白酱鲜虾蝴蝶意面、排骨海带汤。(10克黄油煮化后加15克面粉炒熟,再加80克牛奶搅煮至没有颗粒的浓稠状,加少许盐、黑胡椒调味;意面加少许盐煮7、8分钟;锅里热油,放蒜、洋葱炒香,加虾、豌豆、玉米炒熟,再加意面翻炒匀,倒入煮好的白酱)

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