#早餐# 白灼海参 辣白菜鸡蛋饼 苹果
晚上好
#晚餐# 白菜汤 辣椒胡萝卜炒牛肉 炒芥兰
中午好
#午餐# 红萝卜鸡蛋炒饭 泡菜
早安
#早餐#苹果姜枣汤 馒头夹鸡蛋
早上好
#早餐# 一杯红糖水先
海参发还大了，明天煮
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