
润肺止咳‖清热去火‖滋阴养胃的铁皮石斛润肺汤
铁皮石斛润肺汤 食材:无花果,大红枣,红枣,麦冬,虎乳,海底椰,铁皮石斛。 功效:润肺止咳 清热去火 滋阴养胃 正宗铁皮石斛养阴生津. 适宜人群:长期吸烟,咳嗽,喉咙不舒服,上火长痘痘,胃热囗臭,囗腔溃疡,熬夜人士 做法:食材清洗干净,倒入适量清水,煲汤模式直接煮40-60分钟即可也可以泡水哦, 食补治能起到预防跟缓解的作用, 儿童健脾胃汤,女神滋补汤,清热去火汤,滋阴养胃汤,润肺止咳汤。 如果觉得找材料麻烦,也有汤包哦,汤包一包可以喝2-4个人份的哦。 男神女神宝宝们点👍🏻戳主页关注起来哦,爱养生的小鑫会有很多的养生心得分享给大家哦!#春日美味# #晚餐# #午餐#
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