快菜，炖鸡肉

1.热锅炒火腿肠和油麦菜。食材：半斤油麦菜和两根火腿肠。 2.土豆炖鸡肉。食材：半只鸡，两个西红柿，半个红萝卜，一个土豆，姜。做法：食材切块，鸡肉焯水，姜片热锅炒其他食材，最后加鸡肉和水大火煮收汁。

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