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清水淡竹
2024-11-07 09:13:20 发布

今日立冬

#早餐#“立”为始,“冬”为终,冬季的第一个节气。朔风起,万物藏,大自然将迎来新一轮枯荣。立冬后养生也应该收藏精气、养护阳气,记住“五防”“三藏”。

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