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putimama
2025-07-09 12:22:14 发布
自制纳豆
#午餐# 纳豆是黄豆通过纳豆菌发酵而成的,不仅保留了黄豆的营养价值,而且纳豆富含各种维生素及蛋白,每天食用50g左右即可。纳豆的黏性很强,拉丝效果好,营养价值高。
图片[3张]
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