【早餐记录】黑芝麻馒头+ 豆腐衣包肉+ 炒南瓜+ 白米粥

黑芝麻馒头是昨晚上做的，今天早上蒸蒸热，打了黑芝麻粉揉在里头、营养可口；

豆腐衣包肉昨晚临睡前蒸好，今早切段回汤；

南瓜一个一顿吃不了，昨天的晚餐炒了半个，今天早上炒另外半个；

笃了白米粥~~

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