
【早餐记录】5月28日:黑米豆浆+胡萝卜炒油菜+杂粮粽子+蒸山药红枣
最近几日,因为不着急去学校,所以自己悠然的做个早餐。早餐要有蛋白质、碳水化合物、蔬菜、水果等,所以给自己做了五颜六色的早餐。俗话说一日之计在于晨。希望大家喜欢。
打豆浆的间隙,洗菜炒菜,电饭锅放入粽子、山药一起蒸,20分钟就可以吃了。
图片[0张]
最近几日,因为不着急去学校,所以自己悠然的做个早餐。早餐要有蛋白质、碳水化合物、蔬菜、水果等,所以给自己做了五颜六色的早餐。俗话说一日之计在于晨。希望大家喜欢。
打豆浆的间隙,洗菜炒菜,电饭锅放入粽子、山药一起蒸,20分钟就可以吃了。
图片[0张]