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厨房E术
2012-08-06 15:23:07 发布

开胃南瓜煮

材料
南瓜1/2个,胡萝卜2片,盐2大匙,水200g,砂糖1小匙


做法
1.将煮汁的所有材料混和,一起以小火煮至滚开,待砂糖完全溶解后熄火备用。
2.南瓜去籽洗净后,切成块状,放入锅中汆沙至约6分软时捞起。
3.热锅,将作法2的南瓜块与胡萝卜片放入作法1的煮汁中煮至南瓜变软入味时即可。

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