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天晓得2014上海市,2014-07-14 09:39:34

孕妈妈的早餐

7月14日,孕妈妈的早餐:粥(大米、小米、糙米、燕麦片、枸杞)、杂粮蔬果鸡蛋饼(面粉、玉米面、荞麦面、鸡蛋、黄瓜、核桃仁、芝麻碎。
孕妈妈的上下午点心:蒸红薯、白煮蛋、酸奶、桃子、荔枝。