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天晓得2014上海市,2014-07-15 21:57:17

孕妈妈的晚餐

孕妈妈的晚餐:粗粮饭(大米、糙米、玉米碎、黑米、燕麦片),洋葱烧黄鳝(黄鳝、洋葱、红绿甜椒),蔬菜汤(生菜、海鲜菇、番茄、玉米),山药排骨(山药、百叶结、排骨)。
今天的早餐没有拍,是手擀面。
今天上下午点心:牛奶、煮玉米、煮鸡蛋、香蕉、番茄。