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李钎正妈咪
2016-07-16 08:18:18 发布

灵芝茶疗方（懒人养生法）?

灵芝10克，枸杞6克，蜂蜜20克。灵芝洗净切片热水泡一下，枸杞子洗净和灵芝一起放到焖烧壶，热开水泡上三小时，待茶温加上蜂蜜。

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