秋季健康养膘，快乐生活！

都说“秋季养膘”！但也要健康地长膘！鸡蛋面粉，都是养胃且不缺少营养的食物！也容易饱腹感！再配上点水果！葡萄又是秋季的水果！水果就应该吃当季的，反季节的蔬菜水果还是应当少吃！秋季养膘，健健康康地长肉，快快乐乐地生活！

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