# 2017吃货年 # ~~ * 美食美刻 *

腐竹 是大豆磨浆烧煮后，凝结干制而成的豆制品。腐竹是豆制品的高档食品，该产品营养价值之高，被人们广称为“素中之荤”。腐竹由黄豆制成，具有与黄豆相似的营养价值，如黄豆蛋白、膳食纤维及碳水化台物等，对人体非常有益。腐竹的保健功能同豆浆相差无几。 腐竹是 咱家 百吃不厌的 佳肴，来盘腐竹炒尖椒。。。

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