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淘气包包
2017-04-18 11:06:43 发布

#花吃#一朵盛开的银耳花

银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有"菌中之冠"的美称。 你瞧,那一朵朵鲜银耳,是不是像极了了盛开的花朵?洁白水灵,饱满漂亮,仿佛闻到了大自然中树木的味道,淡淡的清香扑面而来,让你心旷神怡,百般喜爱。 银耳也是一味滋补食材,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。爱美女性,家中必备哦~~~