银耳莲子羹

三十八度是要烤焦我呀，秋老虎真的好厉害！ 来碗莲子银耳羹去去火散散热润润肠道吧！ 银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质具有滋阴的作用。

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