素食的内涵

素食的定义： 素食并非完全佛教意义上的素食！佛教主张不杀生，众生和谐，不吃动物肉。 而养生素食，是指健康素心饮食，以健康养生营造均衡为目标，不同体质不同人群，不可一概而论，肉食有其不可替代的营养，特殊人群适当补充还是可以的！

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