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T汤夫人
2017-12-27 11:59:32 发布

自制每一顿健身餐

#午餐#杂米饭，醋熘白菜，酱牛肉。健身已有半年，饮食上保持低油低糖低盐的规则，没有太刻意的不去吃什么，营养均衡，才会有好身体好气色。

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