减肥期间可以喝什么饮料？

减肥期间不能喝饮料吗？减肥的时候戒掉甜饮料很重要，另外零度可乐业确实没有热量，减肥的人是可以喝的，当然最好的选择还是完全不喝，因为甜味剂还是会让人习惯吃甜食，长远来说没有证据显示真的有利于健康，我比较推荐喝冰黑咖啡、冰苏打水、冰水……

图片[1张]