
最适合夏天喝的汤!养人又不腻!
天气热大家是不是都不知道喝什么汤?天热喝热汤就觉得烫嘴不好入口,喝冷汤又觉得没味道,那么夏季喝什么汤好?薄荷绿豆汤、绿豆瓜皮话梅汤、银耳莲子百合糖水...... 给大家推荐薄荷绿豆汤 食材:绿豆、冰糖、薄荷叶。 做法:1)绿豆洗净,倒入电饭锅,入冷水没过绿豆小手指一截,摁下"煮饭键"2)开锅后,兑入冷水一小碗,盖上锅盖,继续煮。3)连续三次,那绿豆就全部开花煮烂了。4)新鲜薄荷叶,冰糖兑水煮成薄荷糖水,凉后装进瓶里冰箱冷藏。5)盛出绿豆待凉后,放冰箱冷藏.想吃的时候,舀上半碗兑上薄荷糖水即可。
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