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吾宝叫盼盼
2018-07-25 09:01:04 发布

绿豆海带薏仁糊

#早餐# 夏天……绿豆是主要清热解暑的食物,它的另一种吃法,绿豆薏仁海带一起煮熟,调理机打成泥,也可以不打成泥……我主要是方便小孩子也能喝……喜欢咸的放盐和花椒,喜欢甜的放糖,清热解暑凉血,经常吃真的不长痘痘哦 配上全麦馒头做早餐……清肠减脂#吾宝叫盼盼# ​​​

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